"Jag vill kunna förmedla och hjälpa andra till att må bra genom olika former av träning.

Du kan vara nybörjare eller Yogat tidigare.

Det unika är att du både bygger upp styrka, sträcker ut samt fokuserar på att skapa lugn inom dig.

Allt detta görs genom lärarledd information och övningar som du även kan göra utanför yogamattan.

Du behöver inte vigheten för att delta.

Vad och hur du gör är utifrån vad som fungerar bäst för dig själv.

Vilket också är en del i vår Yoga.

Att stanna upp och känna efter.

Så självklart, men ändå så svårt att ta sig tid till.

I klasserna gör vi just detta. Tar oss tid.

Har många års erfarenhet inom dessa områden vilket har gett möjligheten att undervisa i Sverige och utomlands. Min strävan är att hela tiden fortsätta utvecklas och lära mig mer för att kunna ge dig en positiv upplevelse i din träning. " 

VÄLKOMMEN!

/Eva.